-
Khuyến cáo người dân hạn chế ra ngoài khi thời tiết quá lạnh
Theo Bộ Y tế, mùa lạnh là thời điểm người dân dễ gặp phải nhiều vấn đề sức khỏe như cảm lạnh, cúm, viêm họng,...08/01/2026 11:35 -
Chơi pickleball thế nào để bền sức, tăng hiệu quả và tránh chấn thương?
Pickleball tưởng nhẹ nhàng nhưng thực chất tạo áp lực lớn lên tim mạch và cơ xương khớp khi chơi ở cường độ cao. Chơi...07/01/2026 10:24 -
Uống nước ngay khi thức dậy có tác dụng gì?
Uống nước ngay khi thức dậy là một thói quen đơn giản nhưng mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Không chỉ giúp bù...07/01/2026 08:06 -
Thuốc Mesalazine nguy cơ gây tăng áp lực nội sọ vô căn
Một đánh giá an toàn gần đây tại châu Âu đối với mesalazine đã ghi nhận mối liên quan giữa mesalazine và tình trạng tăng...06/01/2026 17:18 -
NERCI khai trương trụ sở mới tại TP.HCM, khẳng định bước chuyển mình trong mô hình chăm sóc sức khỏe toàn diện
Việc chính thức đưa vào hoạt động trụ sở mới tại số 7A/47 đường Thành Thái (phường Diên Hồng, TP.HCM) đánh dấu một bước phát...06/01/2026 09:47 -
Cộng đồng kinh doanh bếp, gia dụng, thiết bị vệ sinh Việt Nam: Kết nối những tấm lòng thiện nguyện, hướng đến đồng bào vùng cao.
Ngày 3/1, giải Pickleball gây quỹ ủng hộ đồng bào Tây Bắc lần thứ 2 do Cộng đồng kinh doanh bếp, gia dụng, thiết bị...04/01/2026 11:14 -
Nên ăn gì để giảm cân trong mùa đông? 4 nhóm thực phẩm giúp no lâu, ít tăng cân
Mùa đông dễ tăng cân do ít vận động và thèm đồ ăn giàu năng lượng. Tuy nhiên, nếu chọn đúng thực phẩm – giàu...25/12/2025 20:41 -
Nâng mũi “ít can thiệp”: Hiểu đúng để không đánh đổi an toàn lâu dài
Nâng mũi nhẹ nhàng, ít xâm lấn thường được xem là lựa chọn an toàn vì ít đau và hồi phục nhanh. Tuy nhiên, theo...23/12/2025 10:37 -
7 tư thế yoga đơn giản giúp giảm mỡ bụng, săn chắc vòng eo bền vững
Thực hành 7 tư thế yoga cơ bản mỗi ngày giúp giảm mỡ bụng an toàn, cải thiện tiêu hóa, giảm stress và tăng sức...21/12/2025 14:34 -
10 phút pilates trên giường mỗi ngày: Cách đơn giản giúp đôi chân gọn gàng, săn chắc
Không cần phòng gym hay dụng cụ cầu kỳ, chỉ với 10 phút tập pilates ngay trên giường, bạn vẫn có thể kích hoạt cơ...18/12/2025 09:06 -
Sau sốt xuất huyết, bổ sung vitamin nào để cơ thể phục hồi nhanh và an toàn?
Sau khi qua giai đoạn nguy hiểm của sốt xuất huyết, nhiều người vẫn mệt mỏi kéo dài, giảm tiểu cầu và suy nhược. Bổ...18/12/2025 08:37 -
Ăn gì để cơ thể tự “chống chọi” với nhiễm trùng trong mùa đông?
Thời tiết lạnh, ít nắng và sinh hoạt trong không gian kín khiến virus, vi khuẩn dễ lây lan hơn vào mùa đông. Bên cạnh...17/12/2025 09:51 -
Mùa đông không khát nhưng cơ thể vẫn thiếu nước: 5 cách bù nước hiệu quả
Mùa đông khiến cảm giác khát giảm rõ rệt, nhưng không khí lạnh và hanh khô lại làm cơ thể mất nước âm thầm. Nếu...17/12/2025 08:37 -
5 “kẻ thù giấu mặt” trong bữa ăn hằng ngày âm thầm hủy hoại tim mạch
Bệnh tim mạch không hình thành trong một sớm một chiều mà là kết quả của quá trình tổn thương kéo dài nhiều năm. Đáng...16/12/2025 19:08 -
5 gia vị quen thuộc trong gian bếp giúp hỗ trợ đốt mỡ bụng mỗi ngày
Không cần tìm đến thực phẩm chức năng đắt tiền, một số loại gia vị quen thuộc trong gian bếp có thể trở thành “trợ...16/12/2025 19:05 -
Người đái tháo đường ăn mặn đến đâu thì tim bắt đầu “kêu cứu”?
Với người mắc đái tháo đường, kiểm soát đường huyết là chưa đủ. Thói quen ăn mặn kéo dài có thể âm thầm làm tổn...16/12/2025 19:02
.jpg)
