-
Khi ổ vi khuẩn ngay trong nhà bạn đang âm thầm hủy hoại sức khỏe
Trong môi trường ẩm ướt, thiếu thông gió như nhà vệ sinh, lượng vi khuẩn và bào tử nấm có thể tăng lên rất nhanh,...16/11/2025 18:46 -
Bí quyết ăn ngon mà không tăng cân
Việc thưởng thức những bữa ăn ngon miệng luôn là một niềm vui lớn trong cuộc sống nhưng không ít người phải đối mặt với...12/11/2025 14:47 -
Trung tâm Dưỡng lão Diên Hồng: Hành trình yêu thương chạm mốc 10 cơ sở trên toàn quốc
Sáng ngày 27/10, Trung tâm Dưỡng lão Diên Hồng long trọng tổ chức lễ khai trương và chính thức đưa vào hoạt động cơ sở...27/10/2025 23:06 -
Gel Purovics nhập khẩu Thổ Nhĩ Kỳ: Chuyên gia hỗ trợ cho người đau cơ, xương, khớp
Tình trạng đau cơ, xương, khớp đang ngày càng phổ biến không chỉ ở người cao tuổi mà cả giới văn phòng, người tập thể...17/10/2025 16:44 -
DiCi Catering "số hóa" suất ăn công nghiệp, tăng hiệu suất vận hành cho doanh nghiệp
Thay vì để phòng nhân sự "vật lộn" với việc quản lý bữa ăn hàng ngày, DiCi Catering ứng dụng quy trình Lean, hệ thống...13/10/2025 21:07 -
6 bài tập đứng giúp săn chắc cơ bụng cho tuổi 50
Ở độ tuổi 50 trở lên, tình trạng mỡ thừa tích tụ ở vùng bụng dưới thường gặp và khó giảm hơn so với thời...24/09/2025 16:10 -
Chạy bộ buổi sáng hay tối giúp phụ nữ trung niên giảm mỡ tốt hơn?
Chạy bộ là lựa chọn quen thuộc để phụ nữ trung niên kiểm soát cân nặng và cải thiện sức khỏe, nhưng nên tập vào...22/09/2025 16:00 -
Chất chống oxy hóa nào trong thực phẩm bảo vệ da tốt nhất trước tia UV
Polyphenol là nhóm hợp chất chống oxy hóa tự nhiên có nhiều trong thực phẩm nguồn gốc thực vật. Chúng không chỉ giúp trung hòa...22/09/2025 09:00 -
Uống nước mật ong ấm buổi sáng - Bí quyết giữ dáng, đẹp da và khỏe mạnh
Mỗi buổi sáng, uống một cốc nước mật ong ấm không chỉ giúp cơ thể tỉnh táo mà còn mang lại nhiều lợi ích bất...21/09/2025 10:32 -
Có phải càng đổ nhiều mồ hôi nhiều khi luyện tập càng đốt mỡ nhiều?
Trong quá trình tập luyện, ra nhiều mồ hôi là điều không thể tránh khỏi và thậm chí còn được nhiều người xem như một...15/09/2025 11:40 -
.png "Ngày Dinh dưỡng Cộng đồng Việt Nam – Cùng thay đổi để sống khỏe và đẹp hơn")
Ngày Dinh dưỡng Cộng đồng Việt Nam – Cùng thay đổi để sống khỏe và đẹp hơn
'Ngày Dinh dưỡng cộng đồng Việt Nam' không chỉ là hoạt động thường niên mà còn là chương trình ý nghĩa nhằm nâng cao nhận...15/09/2025 11:49 -
7 loại rau củ ít ai nghĩ tới nhưng cực tốt khi làm sinh tố giảm cân
Khi nhắc đến sinh tố giảm cân, nhiều người thường chỉ nghĩ ngay đến rau cải bó xôi, cải xoăn hay dưa leo. Tuy nhiên,...11/09/2025 17:54 -
7 mẹo giúp tăng gấp đôi hiệu quả tập thể dục
Tập thể dục là một phần quan trọng trong lối sống lành mạnh, không chỉ giúp giảm cân, duy trì vóc dáng mà còn mang...11/09/2025 11:35 -
Bài tập thể dục đơn giản trên giường giúp người bận rộn duy trì vóc dáng
Trong nhịp sống hiện đại, không phải ai cũng có thời gian đến phòng gym hay dành hàng giờ mỗi ngày để luyện tập. Việc...08/09/2025 16:36 -
Ngủ dậy nên tập ngay hay ăn sáng trước để giảm mỡ hiệu quả?
Buổi sáng là khoảng thời gian vàng để khởi động ngày mới, nhưng nhiều người vẫn băn khoăn nên tập thể dục ngay khi vừa...05/09/2025 08:14 -
Ăn cơm trưa thế nào để không buồn ngủ và không tăng cân?
Bữa trưa là bữa ăn nạp năng lượng cho nửa ngày làm việc còn lại. Thế nhưng nhiều người thường rơi vào trạng thái uể...20/08/2025 14:14
.JPG)
