Trang điểm nhiều có hại da không?
1. Lợi ích khi trang điểm
Trang điểm giúp duy trì sức khỏe làn da, che các nếp nhăn, nám, tàn nhang, mụn... nhờ đó làn da trông mịn màng, đều màu hơn. Không những thế, trang điểm còn giúp chị em tăng sự tự tin, giảm các triệu chứng trầm cảm, giảm lo âu và căng thẳng.
Nhiều mỹ phẩm trang điểm chứa chỉ số chống nắng SPF từ 45 trở lên (như một số loại kem nền) đã được chứng minh là có tác dụng làm giảm các dấu hiệu lão hóa và nguy cơ ung thư da. Một số loại mỹ phẩm còn chứa các thành phần có lợi cho da (như chất dưỡng ẩm), hóa chất chống mụn (như axit salicylic) và các hợp chất chống lão hóa như retinol.

Trang điểm là một cách giúp che đi khuyết điểm của làn da mà còn mang lại sự tự tin cho chị em.
2. Mối nguy tiềm ẩn khi trang điểm thường xuyên
- Phản ứng da: Các thành phần phổ biến trong sản phẩm trang điểm như chất bảo quản, hương liệu, thuốc nhuộm dễ gây kích ứng da, gây mẩn đỏ, ngứa nhẹ...
- Nhiễm trùng: Nếu không vệ sinh tốt đồ trang điểm hoặc tiếp tục sử dụng sau khi hết hạn, làm da dễ tiếp xúc với vi khuẩn, nấm mốc, gây ra nhiễm trùng da.
- Lỗ chân lông bị tắc: Việc trang điểm hoặc sử dụng các sản phẩm chăm sóc da có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông, từ đó làm tăng nguy cơ mắc mụn trứng cá.
- Lão hóa sớm: Trang điểm thường được sử dụng để che giấu các dấu hiệu lão hóa, nhưng việc trang điểm thường xuyên là một nguyên nhân đẩy nhanh quá trình lão hóa. Điều này đặc biệt đúng nếu lớp trang điểm gây áp lực không cần thiết lên da bằng cách làm khô da, gây kích ứng hoặc viêm, làm tắc nghẽn lỗ chân lông hoặc làm suy yếu hàng rào bảo vệ da.
Lưu ý, một số sản phẩm trang điểm có chứa chất gây ung thư, mặc dù hàm lượng rất nhỏ, nhưng khi sử dụng trong thời gian dài cũng cần xem xét cẩn trọng.
3. Cách trang điểm an toàn
Cần tẩy trang kỹ mỗi tối trước khi đi ngủ.
Việc duy trì làn da khỏe mạnh khi trang điểm đòi hỏi sự cân nhắc kỹ lưỡng, nếu trang điểm không đúng cách làm tăng nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe làn da.
Dưới đây là một số mẹo trang điểm an toàn:
3.1 Lựa chọn sản phẩm phù hợp
Mỹ phẩm chứa nhiều thành phần khác nhau (như nước, chất bảo quản, phẩm màu, hương liệu, các hợp chất hóa học) có thể gây dị ứng, làm yếu da, khiến da dễ bị tổn thương, gây rối loạn nội tiết... Một số mỹ phẩm được thiết kế để phù hợp hơn với một số loại da nhất định.
Ví dụ, kem nền dành cho da khô chứa thêm chất dưỡng ẩm để giúp khóa ẩm. Những người có làn da dầu nếu sử dụng kem nền chứa quá nhiều chất dưỡng ẩm sẽ khiến da nhờn, tắc nghẽn lỗ chân lông, da bị đỏ hoặc nổi mụn. Do đó, việc lựa chọn sản phẩm phù hợp với loại da là lựa chọn tốt nhất để cải thiện sức khỏe làn da.
3.2 Thói quen sử dụng
- Chọn mỹ phẩm không chứa các thành phần có thể gây rối loạn nội tiết (như phthalate), các chất gây dị ứng tiềm ẩn (kim loại, hương liệu và thuốc nhuộm); tránh các sản phẩm dễ gây kích ứng da hoặc không phù hợp với loại da.
- Không nên để lớp trang điểm trên da trong thời gian dài, vì có nguy cơ làm suy yếu hàng rào bảo vệ da, gây tắc nghẽn lỗ chân lông, nổi mụn...
- Chọn mỹ phẩm không chứa các thành phần có thể gây rối loạn nội tiết (như phthalate), các chất gây dị ứng tiềm ẩn (kim loại, hương liệu và thuốc nhuộm); tránh các sản phẩm dễ gây kích ứng da hoặc không phù hợp với loại da.
- Không nên để lớp trang điểm trên da trong thời gian dài, vì có nguy cơ làm suy yếu hàng rào bảo vệ da, gây tắc nghẽn lỗ chân lông, nổi mụn...
- Cần tẩy trang kỹ mỗi tối trước khi đi ngủ và sử dụng các sản phẩm chăm sóc da như kem dưỡng ẩm hoặc serum.
- Không nên trang điểm liên tục, vì lớp trang điểm có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông, gây kích ứng. Do đó, nên để da "nghỉ ngơi" 1 hoặc 2 ngày/ tuần, giúp làn da phục hồi và tái tạo.
3.3 Vệ sinh và bảo quản
- Rửa tay trước khi trang điểm.
- Không dùng chung mỹ phẩm với người khác.
- Sử dụng mỹ phẩm hết hạn hoặc cũ có thể gây nhiễm trùng da. Một số sản phẩm có ghi rõ thời hạn sử dụng sau khi mở bao bì. Do đó, nên vứt bỏ khi mỹ phẩm thay đổi độ đặc hoặc kết cấu, bị đổi màu hoặc có mùi hôi.
- Bảo quản hộp đựng sản phẩm ở nơi khô ráo, thoáng mát và thường xuyên vệ sinh cọ và các dụng cụ trang điểm khác.
Tin mới
-
Ngày 10/2, Cục Quản lý dược, Bộ Y tế ban hành các quyết định xử phạt vi phạm...11/02/2026 19:34
-
Hà Tĩnh tiêu hủy hơn 900 gia cầm nhiễm cúm H5N1
Hà Tĩnh vừa phát hiện dịch cúm gia cầm H5N1, lực lượng chức năng buộc phải tiêu hủy...11/02/2026 15:17 -
Để hệ tiêu hóa không'biểu tình' vào ngày Tết
Những bữa tiệc với nhiều đạm vào ngày Tết khiến hệ tiêu hóa của bạn bị quá tải,...11/02/2026 12:49 -
'Giọt hồng Blouse trắng' lan tỏa nghĩa cử cao đẹp hiến máu cứu người
Ngày hội hiến máu "Giọt hồng Blouse trắng" là hoạt động nhân đạo mang nhiều ý nghĩa, được...11/02/2026 11:58 -
Sắp diễn ra Tuần lễ miễn phí khám, tư vấn vô sinh - hiếm muộn năm 2026
Từ ngày 28/2 đến ngày 6/3, Bệnh viện Bưu điện sẽ tổ chức Tuần lễ miễn phí khám,...11/02/2026 11:53 -
Chi bộ Tạp chí Điều dưỡng Việt Nam kết nạp đảng viên mới
Thực hiện Điều lệ Đảng và các quy định của Trung ương về kết nạp đảng viên mới,...10/02/2026 17:32 -
Bác sĩ trẻ suy thận giai đoạn cuối hồi sinh sự sống từ người hiến tạng chết não
Ngày 9/2, Bệnh viện Hữu Nghị Việt Đức cho biết BS Sầm Thành Tài - người từng là...10/02/2026 16:53 -
Khen thưởng đột xuất 17 y, bác sĩ cứu sống người đàn ông đa chấn thương nguy kịch
Việc khen thưởng đột xuất được trao cho tập thể ekip cấp cứu là sự ghi nhận kịp...10/02/2026 11:57 -
Triệt phá đường dây buôn bán mỹ phẩm giả quy mô lớn trên không gian mạng
4 đối tượng trong đường dây đã bán ra thị trường hơn 10.000 chai nước hoa giả mang...10/02/2026 09:25 -
3 loại củ siêng ăn không lo tuổi già ập đến
Đưa khoai lang, cà rốt, củ dền vào thực đơn hằng tuần giúp bạn khỏe hơn, làm chậm...10/02/2026 09:22 -
Rượu giả: 'Cái bẫy' chết người và 9 cách nhận diện
Ngày Tết là dịp nhu cầu sử dụng rượu tăng cao. Tuy nhiên, thị trường rượu Tết luôn...09/02/2026 17:43 -
Ánh đèn không tắt và những người lặng thầm giữ sự sống
Ở nơi ranh giới giữa sự sống và cái chết chỉ được tính bằng từng giây, từng phút…...09/02/2026 17:39 -
Gần 300 tân cử nhân nhận bằng tốt nghiệp, bổ sung nhân lực cho ngành y tế
Trường Đại học Y Hà Nội vừa trao bằng cho các tân Cử nhân Điều dưỡng chương trình...09/02/2026 12:31 -
Trao quà Tết miễn phí cho 2.000 bệnh nhi
20 tháng Chạp, không khí Tết Nguyên đán Bính Ngọ 2026 đang cận kề thế nhưng trong các...09/02/2026 10:42















