Trang điểm nhiều có hại da không?
1. Lợi ích khi trang điểm
Trang điểm giúp duy trì sức khỏe làn da, che các nếp nhăn, nám, tàn nhang, mụn... nhờ đó làn da trông mịn màng, đều màu hơn. Không những thế, trang điểm còn giúp chị em tăng sự tự tin, giảm các triệu chứng trầm cảm, giảm lo âu và căng thẳng.
Nhiều mỹ phẩm trang điểm chứa chỉ số chống nắng SPF từ 45 trở lên (như một số loại kem nền) đã được chứng minh là có tác dụng làm giảm các dấu hiệu lão hóa và nguy cơ ung thư da. Một số loại mỹ phẩm còn chứa các thành phần có lợi cho da (như chất dưỡng ẩm), hóa chất chống mụn (như axit salicylic) và các hợp chất chống lão hóa như retinol.
Trang điểm là một cách giúp che đi khuyết điểm của làn da mà còn mang lại sự tự tin cho chị em.
2. Mối nguy tiềm ẩn khi trang điểm thường xuyên
- Phản ứng da: Các thành phần phổ biến trong sản phẩm trang điểm như chất bảo quản, hương liệu, thuốc nhuộm dễ gây kích ứng da, gây mẩn đỏ, ngứa nhẹ...
- Nhiễm trùng: Nếu không vệ sinh tốt đồ trang điểm hoặc tiếp tục sử dụng sau khi hết hạn, làm da dễ tiếp xúc với vi khuẩn, nấm mốc, gây ra nhiễm trùng da.
- Lỗ chân lông bị tắc: Việc trang điểm hoặc sử dụng các sản phẩm chăm sóc da có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông, từ đó làm tăng nguy cơ mắc mụn trứng cá.
- Lão hóa sớm: Trang điểm thường được sử dụng để che giấu các dấu hiệu lão hóa, nhưng việc trang điểm thường xuyên là một nguyên nhân đẩy nhanh quá trình lão hóa. Điều này đặc biệt đúng nếu lớp trang điểm gây áp lực không cần thiết lên da bằng cách làm khô da, gây kích ứng hoặc viêm, làm tắc nghẽn lỗ chân lông hoặc làm suy yếu hàng rào bảo vệ da.
Lưu ý, một số sản phẩm trang điểm có chứa chất gây ung thư, mặc dù hàm lượng rất nhỏ, nhưng khi sử dụng trong thời gian dài cũng cần xem xét cẩn trọng.
3. Cách trang điểm an toàn
Cần tẩy trang kỹ mỗi tối trước khi đi ngủ.
Việc duy trì làn da khỏe mạnh khi trang điểm đòi hỏi sự cân nhắc kỹ lưỡng, nếu trang điểm không đúng cách làm tăng nguy cơ ảnh hưởng đến sức khỏe làn da.
Dưới đây là một số mẹo trang điểm an toàn:
3.1 Lựa chọn sản phẩm phù hợp
Mỹ phẩm chứa nhiều thành phần khác nhau (như nước, chất bảo quản, phẩm màu, hương liệu, các hợp chất hóa học) có thể gây dị ứng, làm yếu da, khiến da dễ bị tổn thương, gây rối loạn nội tiết... Một số mỹ phẩm được thiết kế để phù hợp hơn với một số loại da nhất định.
Ví dụ, kem nền dành cho da khô chứa thêm chất dưỡng ẩm để giúp khóa ẩm. Những người có làn da dầu nếu sử dụng kem nền chứa quá nhiều chất dưỡng ẩm sẽ khiến da nhờn, tắc nghẽn lỗ chân lông, da bị đỏ hoặc nổi mụn. Do đó, việc lựa chọn sản phẩm phù hợp với loại da là lựa chọn tốt nhất để cải thiện sức khỏe làn da.
3.2 Thói quen sử dụng
- Chọn mỹ phẩm không chứa các thành phần có thể gây rối loạn nội tiết (như phthalate), các chất gây dị ứng tiềm ẩn (kim loại, hương liệu và thuốc nhuộm); tránh các sản phẩm dễ gây kích ứng da hoặc không phù hợp với loại da.
- Không nên để lớp trang điểm trên da trong thời gian dài, vì có nguy cơ làm suy yếu hàng rào bảo vệ da, gây tắc nghẽn lỗ chân lông, nổi mụn...
- Chọn mỹ phẩm không chứa các thành phần có thể gây rối loạn nội tiết (như phthalate), các chất gây dị ứng tiềm ẩn (kim loại, hương liệu và thuốc nhuộm); tránh các sản phẩm dễ gây kích ứng da hoặc không phù hợp với loại da.
- Không nên để lớp trang điểm trên da trong thời gian dài, vì có nguy cơ làm suy yếu hàng rào bảo vệ da, gây tắc nghẽn lỗ chân lông, nổi mụn...
- Cần tẩy trang kỹ mỗi tối trước khi đi ngủ và sử dụng các sản phẩm chăm sóc da như kem dưỡng ẩm hoặc serum.
- Không nên trang điểm liên tục, vì lớp trang điểm có thể làm tắc nghẽn lỗ chân lông, gây kích ứng. Do đó, nên để da "nghỉ ngơi" 1 hoặc 2 ngày/ tuần, giúp làn da phục hồi và tái tạo.
3.3 Vệ sinh và bảo quản
- Rửa tay trước khi trang điểm.
- Không dùng chung mỹ phẩm với người khác.
- Sử dụng mỹ phẩm hết hạn hoặc cũ có thể gây nhiễm trùng da. Một số sản phẩm có ghi rõ thời hạn sử dụng sau khi mở bao bì. Do đó, nên vứt bỏ khi mỹ phẩm thay đổi độ đặc hoặc kết cấu, bị đổi màu hoặc có mùi hôi.
- Bảo quản hộp đựng sản phẩm ở nơi khô ráo, thoáng mát và thường xuyên vệ sinh cọ và các dụng cụ trang điểm khác.
Tin mới
-
Từ năm 2026, người dân sẽ được khám sức khỏe định kỳ. Nếu tính trung bình mỗi lần...18/09/2025 11:48
-
7 nhóm người nên ăn quả lựu để tăng cường sức khỏe
Quả lựu chứa nhiều lợi ích dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Dưới đây là 7 nhóm người...18/09/2025 10:10 -
Một ngày sau vụ xe tải lao vào chợ, nhiều nạn nhân chưa hết bàng hoàng
Liên quan đến vụ xe tải lao vào chợ Tân Long (xã Lao Bảo), 6 nạn nhân đang...18/09/2025 10:27 -
Xây dựng cơ sở y tế không khói thuốc để bảo vệ sức khỏe cộng đồng
Sau 10 năm thực hiện Luật Phòng, chống tác hại của thuốc lá, tỷ lệ phơi nhiễm với...18/09/2025 10:09 -
Bộ Y tế cảnh báo thuốc điều trị loãng xương nghi làm giả
Cục Quản lý Dược (Bộ Y tế) đã có văn bản gửi Sở Y tế các tỉnh/thành phố;...18/09/2025 10:17 -
Trí não - 'trụ cột sức khỏe' thường bị bỏ quên trong giai đoạn vàng 6-11 tuổi
Ở tuổi tiểu học, trẻ phát triển mạnh cả thể chất, trí não và tinh thần, nhưng phụ...18/09/2025 09:17 -
Thủ tướng chỉ đạo khắc phục hậu quả vụ TNGT đặc biệt nghiêm trọng ở Quảng Trị
Phó Thủ tướng Chính phủ Trần Hồng Hà vừa ký Công điện số 167/CĐ-TTg của Thủ tướng Chính...18/09/2025 09:50 -
Cứu sống sản phụ sốc mất máu nặng do nhau cài răng lược
Trong ca mổ lấy thai, sản phụ 30 tuổi ở tỉnh Khánh Hòa rơi vào tình trạng sốc...18/09/2025 09:34 -
Rối loạn tăng động giảm chú ý ở trẻ: Dấu hiệu nhận biết sớm và cách hỗ trợ hiệu quả từ cha mẹ
Trẻ hiếu động, mất tập trung, khó kiểm soát hành vi là nỗi trăn trở của không ít...17/09/2025 15:14 -
Nghị quyết 72 của Bộ Chính trị - cơ hội bứt phá cho y tế cơ sở
Nghị quyết số 72-NQ/TW ngày 9/9/2025 của Bộ Chính trị mở ra hy vọng mới cho y tế...17/09/2025 15:04 -
Thứ trưởng Bộ Y tế Đỗ Xuân Tuyên tiếp và làm việc với Tập đoàn Abbott Hoa Kỳ
Chiều 16/9, tại trụ sở Bộ Y tế, Thứ trưởng Bộ Y tế Đỗ Xuân Tuyên tiếp và...17/09/2025 11:16 -
Đã có 58 ca tử vong vì bệnh dại, cần biết 6 khuyến cáo phòng chống bệnh này của Bộ Y tế
Chiều 16/9, Cục Phòng bệnh, Bộ Y tế cho biết, trong 9 tháng đầu năm 2025, cả nước...17/09/2025 10:57 -
Cách ăn thịt bò có lợi cho sức khỏe nhất
Thịt bò ngon, giàu dinh dưỡng nhưng nếu ăn quá nhiều và không đúng cách lại có thể...17/09/2025 09:31 -
Biểu hiện khô mắt do thiếu vitamin A
Vitamin A là một vi chất thiết yếu đối với sức khoẻ con người. Khô mắt do thiếu...17/09/2025 09:15