Thuốc nam chữa cảm nắng trong mùa hè
Những người cơ thể suy nhược, sức đề kháng kém không đủ sức chống đỡ tà khí bên ngoài nên dễ mắc bệnh. Dựa vào những biểu hiện khác nhau mà Đông y chia cảm nắng thành 3 thể bệnh là "dương thử", "âm thử" và "thử thấp".
1. Cảm nắng thể dương thử
Đặc điểm: Là thể bệnh thường hay gặp nhất, bệnh có những biểu hiện của chứng nhiệt như da nóng ran, đau đầu, mồ hôi ra nhiều, khát nước, trong ngực có cảm giác bứt rứt khó chịu, hơi thở ngắn, mệt mỏi, nước tiểu sẻn đỏ, lưỡi đỏ...
Bài thuốc chữa:
- Bài 1: Rau má tươi 16g, lá tre 12g, hương nhu 16g, củ sắn dây 12g; sắc uống trong ngày.
- Bài 2: Hương nhu 20g, hậu phác 20g, đậu ván trắng 20g, rau má tươi 20g, quả dành dành 12g; sắc lấy nước, chia ra 3 phần uống trong ngày.
- Bài 3: Nam sâm (hoặc sâm bố chính) 20g, cát căn (củ sắn dây) 12g, mạch môn 10g, trúc diệp 16g, trúc nhự 12g, hoàng liên 10g, thạch hộc 15g, gạo tẻ 30g, cam thảo 4g; sắc lấy nước, chia ra 3 phần uống trong ngày.
![]()
Rau má tươi trong bài thuốc trị cảm nắng thể dương thử.
2. Cảm nắng thể âm thử
Đặc điểm: Trong mùa hè người ta thường ghét nóng thích mát, thích ra ngoài trời hóng mát, nằm ngủ ngoài trời hay phòng lạnh, ăn nhiều rau quả sống lạnh, uống quá nhiều nước đá... khiến tạng phủ bị nhiễm lạnh. Bệnh có những biểu hiện của chứng hàn như đau đầu, sốt không mồ hôi, sợ lạnh, chân tay đau nhức...
Bài thuốc chữa:
- Bài 1: Hương nhu 10g, hoắc hương 10g, bán hạ chế 5g, trần bì 10g, tô diệp 10g, hậu phác 15g, trúc diệp 20g, kim ngân 15g, cát căn 20g, xa tiền 10g, gừng tươi 3 lát; sắc lấy nước, chia ra 3 phần uống trong ngày.
- Bài 2: Hương nhu 10g, hoạt thạch 10g, xơ mướp 10g, hạnh nhân 10g, xa tiền 10g, cát căn 20g; sắc lấy nước, chia ra 3 phần uống trong ngày.
Trường hợp cảm nắng gây phiền khát, ăn quá nhiều rau quả sống lạnh, mà sinh ra nôn mửa, tiết tả, ngực đầy tức, rêu lưỡi trắng trơn, thì dùng bài thuốc sau:
- Bài 3: Hoắc hương 10g, sa nhân 10g, trần bì 20g, bán hạ chế 10g, biển đậu 10g, xa tiền tử 10g, hậu phác 15g, gừng tươi 3 lát; sắc lấy nước, chia ra 3 phần uống trong ngày.

Hương nhu trong bài thuốc trị cảm nắng (âm thử).
3. Cảm nắng thể thử thấp
Đặc điểm: Trong những ngày hè, nếu như có những biểu hiện như sốt, mặt đỏ, hơi sợ lạnh, bồn chồn, đầu choáng váng, bụng trướng đầy, chán ăn, tiết tả, tiểu tiện ít, người và chân tay nặng đau, miệng khát nhưng không uống nước nhiều... gọi là "thử thấp".
Bài thuốc chữa:
- Bài 1: Nhân sâm 10g, sa sâm 5g, hoắc hương 10g, bán hạ chế 10g, can khương 5g, hậu phác 10g, xa tiền tử 10g, bạch biển đậu 15g, tang ký sinh 10g, ý dĩ 20g, sinh khương 3 lát; sắc lấy nước, chia ra 3 phần uống trong ngày.
- Bài 2: Củ đinh lăng 10g, xa tiền tử 10g, trạch tả 15g, mộc thông 15g, bạch truật 15g, ý dĩ 20g, quế chi 10g, trần bì 10g, hậu phác 10g, nam mộc hương 10g; sắc lấy nước, chia ra 3 phần uống trong ngày.
Tin liên quan
-
Xà lách là một loại rau ăn lá phổ biến trong ẩm thực Việt Nam và thế giới,...
-
Rụng tóc có phải do thiếu sắt?
Thiếu sắt là một trong những dạng thiếu vi chất dinh dưỡng phổ biến, đặc biệt ở phụ... -
Ai không nên dùng mướp đắng
Mướp đắng có nhiều công dụng tốt, giúp thanh nhiệt trong mùa hè, giải độc, mát gan, sáng...
Tin mới
-
150g quả óc chó mỗi tuần giúp giảm 25% nguy cơ tử vong do bệnh tim mạch
Một nghiên cứu mới đây cho thấy, chế độ ăn được bổ sung khoảng 150g quả óc chó...12/04/2026 21:15 -
3 món ăn nhẹ buổi sáng từ yến mạch giúp giảm cân hiệu quả
Yến mạch giàu chất xơ, giúp bạn no lâu và có thể hỗ trợ mục tiêu giảm cân...12/04/2026 20:43 -
Xử phạt cửa hàng bánh mỳ gây ngộ độc thực phẩm cho hơn 100 người
Từ 4-11/3 đã có 108 trường hợp đến khám, điều trị tại các cơ sở y tế do...12/04/2026 20:28 -
Phát hiện chế độ ăn mới giúp giảm đáng kể nguy cơ mắc Alzheimer
Nghiên cứu lớn mới đây vừa phát hiện một chế độ ăn mới giúp giảm đáng kể nguy...11/04/2026 20:18 -
Gần 3.000 trẻ em được khám sàng lọc miễn phí, nhiều ca bệnh được phát hiện sớm
Gần 3.000 trẻ em tại 4 xã vùng khó ở Nghệ An được khám sàng lọc khuyết tật...11/04/2026 19:05 -
Ngành Điều dưỡng: “Cánh cửa vàng” việc làm tại các quốc gia phát triển
Trong bối cảnh già hóa dân số diễn ra nhanh chóng trên toàn cầu, ngành Điều dưỡng đang...11/04/2026 19:29 -
Chuyên gia y tế: Hô hấp có kiểm soát giúp điều hòa stress
TS.BS Trần Xuân Trường cho biết, hít thở sâu là một can thiệp sinh lý toàn thân. Các...11/04/2026 09:39 -
Thứ trưởng Bộ Y tế Trần Văn Thuấn: Thanh toán không dùng tiền mặt nhằm đổi mới phương thức quản lý, nâng cao chất lượng phục vụ người bệnh
Sáng 09/4/2026, tại Bộ Y tế, GS.TS Trần Văn Thuấn, Thứ trưởng Bộ Y tế, Chủ tịch Hội...11/04/2026 09:35 -
Y tế cơ sở vượt khó chăm sóc sức khỏe người dân vùng cao
Giữa núi rừng heo hút của xã Lương Minh (Quảng Ninh), nơi gần 98% dân số là đồng...11/04/2026 09:11 -
Phát hiện cơ sở kinh doanh mỹ phẩm 'chui', chứa hàng nghìn sản phẩm không rõ nguồn gốc ở TPHCM
Một cơ sở kinh doanh mỹ phẩm không phép tại phường Tăng Nhơn Phú (TPHCM) đã mua hàng...10/04/2026 15:23 -
Nguồn dinh dưỡng phổ biến có thể chặn đứng dịch bệnh khiến hàng trăm nghìn người chết mỗi năm
Nghiên cứu mới từ Mỹ cho thấy một loại dưỡng chất thông dụng mà ai cũng có thể...10/04/2026 14:37 -
Vụ học sinh nghi ngộ độc tại Trường Bình Quới Tây: Phát hiện vi khuẩn Salmonella
Kết quả xét nghiệm ban đầu cho thấy, vi khuẩn Salmonella được phát hiện trong mẫu phân của...10/04/2026 14:57 -
5 sai lầm khiến uống nhiều nước mà cơ thể vẫn 'khát'
Nhiều người tin rằng chỉ cần uống nhiều nước là đủ để duy trì sức khỏe. Tuy nhiên,...10/04/2026 14:18 -
Kiến nghị mở rộng danh mục thuốc bảo hiểm y tế cho trạm y tế
Trạm y tế tại TP.HCM kiến nghị điều chỉnh, mở rộng danh mục thuốc bảo hiểm y tế...10/04/2026 09:03

















