Ai không nên dùng mướp đắng
Tác dụng của mướp đắng
Mướp đắng hay còn gọi là khổ qua tên khoa học: Momordica charantia L., thuộc họ Hồ lô (Cucurbitaceae).
Theo Đông y, mướp đắng tính hàn, vị đắng, không độc, vào kinh tâm, tỳ, vị, can, phế; có tác dụng thanh nhiệt tả hoả, giải thử, thanh can minh mục, giải độc; dùng trong các trường hợp trúng thử (say nắng, cảm nắng), sốt cao mất nước, hội chứng lỵ, viêm nhiễm đường sinh dục, tiết niệu, mụn nhọt, viêm kết mạc cấp và mạn tính.
Ngoài ra mướp đắng còn có tác dụng kiện tỳ, tả tâm hoả, nhuận phế vệ dùng thường xuyên giúp tinh thần thư thái, an thần, giảm stress, giúp da dẻ mịn màng ngăn ngừa và chữa các căn bệnh về da, đặc biệt công năng kiện tỳ, thúc đẩy chuyển hóa của chất charantin. Polypeptid-P và vicine trong mướp đắng giúp cơ thể ức chế sự chuyển hóa và hấp thu đường trong cơ thể, ngăn ngừa căn bệnh đái tháo đường, ổn định đường huyết ở người tiểu đường.
![]()
Mướp đắng có nhiều công dụng tốt, thanh nhiệt trong mùa hè.
Theo y học hiện đại, mướp đắng là thảo dược có tác dụng diệt vi khuẩn và virus, chống lại gốc tự do, trẻ hóa tế bào, có tác dụng tích cực trong công cuộc phòng và chống ung thư, hạn chế bớt tác hại của tia xạ trên bệnh nhân ung thư.
Hơn nữa mướp đắng còn có tác dụng trong phòng, trị các bệnh như tim mạch, tăng huyết áp, rối loạn lipid máu, tổn thương thần kinh, viêm đường tiết niệu, tiểu đường, với cơ chế ngăn chặn sự hấp thu glucose vào tế bào và ức chế các men tổng hợp lên glucose. Qua nghiên cứu các chất có trong mướp đắng có tác dụng sinh học giống như insulin và kích thích tuyến tụy tăng cường tiết insulin theo nhu cầu của cơ thể…
Theo nghiên cứu đánh giá của các chuyên gia nội tiết và các nhà khoa học cho thấy các chất charantin, polypeptid-P và vicine trong mướp đắng có tác dụng tương đương insulin, có vai trò giảm đường huyết, cải thiện và ức chế dung nạp đường của tế bào, từ đó ổn định đường huyết, ngăn chặn sự phát triển, biến chứng của tiểu đường. Nghiên cứu đã được các nhà khoa học áp dụng thành công trên chuột thực nghiệm và thu được kết quả cao trong nhóm người tiểu đường tuýp 2.
Ai không nên ăn mướp đắng
- Mướp đắng là dược thiện có nhiều công năng tác dụng khác nhau nhưng là thực phẩm có tính hàn nên những người tỳ, vị hư hàn (ăn uống khó tiêu, đầy bụng, ấm ách, đi tả) không nên dùng.
- Không kết hợp mướp đắng (có tính hàn nên) với huyền sâm hoặc chế phẩm có huyền sâm.
- Do đặc tính hoạt huyết của mướp đắng nên không dùng cho phụ nữ mang thai bởi mướp đắng làm xuất huyết tử cung, tăng co bóp dạ dày và tử cung. Điều này dẫn tới hậu quả là dễ gây ra sảy thai, đẻ non ở những phụ nữ có nguy cơ cao như tử cung ngả sau, tử cung có sẹo, nạo phá thai nhiều lần. Mặc dù chưa chỉ rõ chất nào trong mướp đắng có thể gây tác hại này nhưng thực nghiệm trên chuột cho thấy mướp đắng liều cao có thể làm sẩy thai ở chuột thực nghiệm.
![]()
Không nên dùng mướp đắng cho phụ nữ mang thai.
Một số cách dùng mướp đắng chữa bệnh
Chữa say nắng, phát sốt, bệnh nhiệt phiền khát
- Cách 1: Mướp đắng khô 20-30g, sắc nước uống.
- Cách 2: Mướp đắng 60g, cuống lá sen 30g, đậu ván trắng 15g, sắc nước uống trong ngày.
Trị liệu đái tháo đường
- Cách 1: Mướp đắng tươi 80g (khô 40g), thái nhỏ, hãm nước sôi; dùng uống thay nước trà trong ngày. Cũng có thể dùng mướp đắng phơi hoặc sấy khô, tán thành bột mịn; ngày uống 3 lần, mỗi lần 10g, chiêu thuốc bằng nước ấm.
- Cách 2: Mướp đắng 150g thái nhỏ, gạo tẻ 50g; cho gạo vào nồi, thêm nước vào đun sôi một lúc, sau đó cho mướp đắng vào nấu tiếp đến khi cháo chín; mỗi ngày ăn 2 lần, ăn lúc cháo còn nóng.
Hỗ trợ điều trị huyết áp cao
Mướp đắng tươi 80g, rau cần 200g; sắc nước uống trong ngày, liên tục trong 7-10 ngày (1 liệu trình).
Chữa đau răng, nóng trong do ăn nhiều các thứ cay nóng
Mướp đắng 1-2 quả, đường kính trắng 60g; mướp đắng rửa sạch, bỏ lõi, giã nhuyễn, cho đường vào trộn đều; sau 2 tiếng vắt lấy nước cốt uống.
Tin liên quan
-
Cỏ mần trầu là loại cỏ dại quen thuộc ở nhiều vùng tại nước ta, thường mọc hoang...
-
4 trường hợp không nên dùng xà lách
Xà lách là một loại rau ăn lá phổ biến trong ẩm thực Việt Nam và thế giới,... -
Rụng tóc có phải do thiếu sắt?
Thiếu sắt là một trong những dạng thiếu vi chất dinh dưỡng phổ biến, đặc biệt ở phụ...
Tin mới
-
150g quả óc chó mỗi tuần giúp giảm 25% nguy cơ tử vong do bệnh tim mạch
Một nghiên cứu mới đây cho thấy, chế độ ăn được bổ sung khoảng 150g quả óc chó...12/04/2026 21:15 -
3 món ăn nhẹ buổi sáng từ yến mạch giúp giảm cân hiệu quả
Yến mạch giàu chất xơ, giúp bạn no lâu và có thể hỗ trợ mục tiêu giảm cân...12/04/2026 20:43 -
Xử phạt cửa hàng bánh mỳ gây ngộ độc thực phẩm cho hơn 100 người
Từ 4-11/3 đã có 108 trường hợp đến khám, điều trị tại các cơ sở y tế do...12/04/2026 20:28 -
Phát hiện chế độ ăn mới giúp giảm đáng kể nguy cơ mắc Alzheimer
Nghiên cứu lớn mới đây vừa phát hiện một chế độ ăn mới giúp giảm đáng kể nguy...11/04/2026 20:18 -
Gần 3.000 trẻ em được khám sàng lọc miễn phí, nhiều ca bệnh được phát hiện sớm
Gần 3.000 trẻ em tại 4 xã vùng khó ở Nghệ An được khám sàng lọc khuyết tật...11/04/2026 19:05 -
Ngành Điều dưỡng: “Cánh cửa vàng” việc làm tại các quốc gia phát triển
Trong bối cảnh già hóa dân số diễn ra nhanh chóng trên toàn cầu, ngành Điều dưỡng đang...11/04/2026 19:29 -
Chuyên gia y tế: Hô hấp có kiểm soát giúp điều hòa stress
TS.BS Trần Xuân Trường cho biết, hít thở sâu là một can thiệp sinh lý toàn thân. Các...11/04/2026 09:39 -
Thứ trưởng Bộ Y tế Trần Văn Thuấn: Thanh toán không dùng tiền mặt nhằm đổi mới phương thức quản lý, nâng cao chất lượng phục vụ người bệnh
Sáng 09/4/2026, tại Bộ Y tế, GS.TS Trần Văn Thuấn, Thứ trưởng Bộ Y tế, Chủ tịch Hội...11/04/2026 09:35 -
Y tế cơ sở vượt khó chăm sóc sức khỏe người dân vùng cao
Giữa núi rừng heo hút của xã Lương Minh (Quảng Ninh), nơi gần 98% dân số là đồng...11/04/2026 09:11 -
Phát hiện cơ sở kinh doanh mỹ phẩm 'chui', chứa hàng nghìn sản phẩm không rõ nguồn gốc ở TPHCM
Một cơ sở kinh doanh mỹ phẩm không phép tại phường Tăng Nhơn Phú (TPHCM) đã mua hàng...10/04/2026 15:23 -
Nguồn dinh dưỡng phổ biến có thể chặn đứng dịch bệnh khiến hàng trăm nghìn người chết mỗi năm
Nghiên cứu mới từ Mỹ cho thấy một loại dưỡng chất thông dụng mà ai cũng có thể...10/04/2026 14:37 -
Vụ học sinh nghi ngộ độc tại Trường Bình Quới Tây: Phát hiện vi khuẩn Salmonella
Kết quả xét nghiệm ban đầu cho thấy, vi khuẩn Salmonella được phát hiện trong mẫu phân của...10/04/2026 14:57 -
5 sai lầm khiến uống nhiều nước mà cơ thể vẫn 'khát'
Nhiều người tin rằng chỉ cần uống nhiều nước là đủ để duy trì sức khỏe. Tuy nhiên,...10/04/2026 14:18 -
Kiến nghị mở rộng danh mục thuốc bảo hiểm y tế cho trạm y tế
Trạm y tế tại TP.HCM kiến nghị điều chỉnh, mở rộng danh mục thuốc bảo hiểm y tế...10/04/2026 09:03

















