Cách dùng nước ép nha đam chống rụng tóc
Nha đam giúp chống rụng tóc như thế nào?
Nha đam chứa nhiều loại vitamin và khoáng chất có tác dụng hỗ trợ chăm sóc tóc, làm chậm quá trình oxy hóa trong cơ thể. Các vi chất có trong nha đam cũng giúp kích thích mọc tóc, giảm gãy rụng và giải độc cơ thể hiệu quả.
Cách chế biến nước ép nha đam:
- Chọn lá nha đam tươi, đã trưởng thành, không quá non hoặc quá già vì lá trưởng thành chứa hàm lượng dưỡng chất cao nhất. Chọn những lá dày, có màu xanh đậm, không bị dập nát hoặc có dấu hiệu hư hỏng.
- Rửa kỹ lá nha đam dưới vòi nước để loại bỏ bụi bẩn và tạp chất bám bên ngoài vỏ lá.
- Gọt bỏ thật sạch phần vỏ xanh bên ngoài, lưu ý không để phần lá này thấm vào phần gel bên trong, vì phần vỏ xanh của lá nha đam có thể chứa aloin, một chất có thể gây kích ứng da ở một số người.
Loại bỏ phần vỏ xanh và chỉ lấy phần gel của nha đam dùng làm nước ép chống rụng tóc.
- Cẩn thận tách lấy phần gel trong suốt bên trong lá (đây là phần chứa các dưỡng chất có lợi cho tóc).
- Dùng máy ép trái cây để ép lấy nước hoặc máy xay sinh tố để xay nhuyễn phần gel rồi lọc qua rây để có được nước ép nha đam nguyên chất.
Cách sử dụng nước ép nha đam chống rụng tóc:
- Dùng nước ép nha đam thoa trực tiếp lên da đầu và tóc, sau đó nhẹ nhàng massage da đầu trong khoảng 5-10 phút để các dưỡng chất thấm sâu.
- Dùng ngón tay nhẹ nhàng vuốt dọc theo chiều dài tóc để nước nha đam thấm đều lên toàn bộ chiều dài tóc từ gốc đến ngọn.
- Sau khi đã thoa đều, dùng khăn hoặc mũ ủ chuyên dụng bọc kín tóc trong khoảng 20-30 phút. Sau đó gội sạch tóc lại bằng dầu gội dịu nhẹ và nước ấm.
Ngoài cách trên, có thể trộn một lượng nhỏ nước ép nha đam vào dầu gội hoặc dầu xả hàng ngày và sử dụng như bình thường để tăng cường dưỡng ẩm và làm mềm tóc.
Lưu ý khi dùng nước nha đam chống rụng tóc
- Kiểm tra dị ứng: Trước khi sử dụng lên toàn bộ da đầu, hãy thử một lượng nhỏ nước ép nha đam lên vùng da mỏng như mặt trong cánh tay, sau tai... đợi khoảng 24 giờ để xem có xảy ra phản ứng dị ứng (mẩn đỏ, ngứa, sưng...) hay không. Theo dõi xem tóc phản ứng như thế nào với nha đam để điều chỉnh tần suất sử dụng cho phù hợp. Nếu có bất kỳ dấu hiệu kích ứng nào, hãy ngừng sử dụng ngay lập tức.
- Tránh để nước ép nha đam tiếp xúc với mắt. Nếu không may bị dính vào mắt, hãy rửa ngay lập tức với nhiều nước sạch.
Có thể kết hợp nha đam và dầu dừa để tăng cường hiệu quả làm đẹp tóc....
- Mặc dù nha đam tốt cho tóc, nhưng không nên sử dụng quá thường xuyên, chỉ nên dùng 2-3 lần mỗi tuần.
- Nước ép nha đam tươi rất dễ hỏng, do vậy nên sử dụng ngay sau khi ép. Nếu không dùng hết, có thể bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh, nhưng chỉ được sử dụng trong vòng 1-2 ngày.
- Nước ép nha đam có thể hỗ trợ làm đẹp tóc, nhưng không phải là giải pháp cho mọi vấn đề về tóc. Trường hợp rụng tóc nhiều, nhiều gàu... nên tìm đến bác sĩ da liễu để được tư vấn và điều trị phù hợp.
Tin liên quan
-
Có thể ăn chuối luộc vào nhiều thời điểm trong ngày vì chúng có nhiều lợi ích. Tuy...
-
5 tác dụng của gừng trong ngăn ngừa bệnh tim
Gừng là gia vị thông dụng và là vị thuốc trong y học cổ truyền, đặc biệt có...
Tin mới
-
Hội chữ thập đỏ Việt Nam phát động thi đua yêu nước toàn quốc giai đoạn 2025-2030
Trong khuôn khổ Đại hội Thi đua yêu nước toàn quốc lần thứ VI, giai đoạn 2025 –...24/11/2025 19:49 -
Công Đoàn Tạp chí Điều dưỡng Việt Nam có BCH mới
Chiều ngày 24/11, Công Đoàn Tạp chí Điều dưỡng Việt Nam tổ chức Đại hội và bầu BCH...24/11/2025 16:26 -
Nhiều bác sĩ TPHCM lên đường ra miền Trung ứng cứu người dân vùng lũ
Các bệnh viện ở TPHCM đã cử nhiều bác sĩ lên đường ra miền Trung tham gia công...24/11/2025 14:56 -
Nhiều đoàn công tác của Bộ Y tế hỗ trợ các tỉnh miền Trung, Tây Nguyên ứng phó, khắc phục mưa lũ
Triển khai chỉ đạo của lãnh đạo Bộ Y tế tại công văn số 8147/BYT-PB, các đoàn công...24/11/2025 14:19 -
Bệnh viện Đa khoa số 2 tỉnh Lào Cai: Điểm tựa Y tế vững chắc cho người dân vùng biên giới phía Bắc
(Lào Cai): Bệnh viện Đa khoa số 2 tỉnh Lào Cai đã đạt được những thành tựu đáng...23/11/2025 10:55 -
Bệnh viện Đa khoa tỉnh Phú Thọ: 60 năm Hành trình Tự hào và Vinh dự Đón nhận Huân chương Lao động hạng Ba
Sáng ngày 22/11/2025, Bệnh viện Đa khoa tỉnh Phú Thọ đã long trọng tổ chức Lễ kỷ niệm...22/11/2025 19:07 -
Kiến tạo hệ sinh thái chăm sóc người cao tuổi hiện đại, bền vững và nhân văn
Việt Nam đã chuyển dịch từ mô hình bệnh tật lây nhiễm, cấp tính sang mô hình bệnh...22/11/2025 08:16 -
Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Smart City: Nâng Tầm Năng Lực Thực Hành Chăm Sóc
Hệ thống Y tế Vinmec tổ chức thành công Hội nghị Khoa học Điều dưỡng Quốc tế Vinmec...21/11/2025 14:14 -
Hội nghị Khoa học: 60 Năm Dấu ấn và Phát triển của Bệnh viện Đa khoa tỉnh Phú Thọ
Ngày 21/11/2025, Bệnh viện Đa khoa tỉnh Phú Thọ đã tổ chức Hội nghị Khoa học nhằm tôn...21/11/2025 14:58 -
Mời tham gia Giải Pickleball "CupTạp chí Điều dưỡng Việt Nam mở rộng 2025"
Để chào mừng thành công của Đại hội Đảng các cấp, hướng tới Đại hội đại biểu toàn...21/11/2025 08:53 -
Bác sĩ từ trường tuyển sinh 28 điểm không thể giống bác sĩ trường 15 điểm
Theo đại biểu Quốc hội, chất lượng đào tạo rất quan trọng và không thể để bác sĩ...20/11/2025 14:14 -
Ghép phổi, hy vọng cuối cho người không còn phương pháp điều trị
Khi các lá phổi của người bệnh đã kiệt sức và mọi phương pháp điều trị đều bất...20/11/2025 14:52 -
Bệnh viện Đa khoa tỉnh Phú Thọ: 60 năm một hành trình vì sức khoẻ nhân dân
Ngày 19/11/2025, trong không khí tưng bừng chào mừng kỷ niệm 60 năm Ngày thành lập Bệnh viện...20/11/2025 09:14 -
Xã Kiên Thọ đặt mục tiêu đạt chuẩn Nông thôn mới nâng cao vào năm 2030
Sau khi hoàn thành sáp nhập 3 đơn vị hành chính cấp xã, Đảng bộ xã Kiên Thọ,...19/11/2025 12:16



.jpg)











