Cách dùng nước ép nha đam chống rụng tóc
Nha đam giúp chống rụng tóc như thế nào?
Nha đam chứa nhiều loại vitamin và khoáng chất có tác dụng hỗ trợ chăm sóc tóc, làm chậm quá trình oxy hóa trong cơ thể. Các vi chất có trong nha đam cũng giúp kích thích mọc tóc, giảm gãy rụng và giải độc cơ thể hiệu quả.
Cách chế biến nước ép nha đam:
- Chọn lá nha đam tươi, đã trưởng thành, không quá non hoặc quá già vì lá trưởng thành chứa hàm lượng dưỡng chất cao nhất. Chọn những lá dày, có màu xanh đậm, không bị dập nát hoặc có dấu hiệu hư hỏng.
- Rửa kỹ lá nha đam dưới vòi nước để loại bỏ bụi bẩn và tạp chất bám bên ngoài vỏ lá.
- Gọt bỏ thật sạch phần vỏ xanh bên ngoài, lưu ý không để phần lá này thấm vào phần gel bên trong, vì phần vỏ xanh của lá nha đam có thể chứa aloin, một chất có thể gây kích ứng da ở một số người.
Loại bỏ phần vỏ xanh và chỉ lấy phần gel của nha đam dùng làm nước ép chống rụng tóc.
- Cẩn thận tách lấy phần gel trong suốt bên trong lá (đây là phần chứa các dưỡng chất có lợi cho tóc).
- Dùng máy ép trái cây để ép lấy nước hoặc máy xay sinh tố để xay nhuyễn phần gel rồi lọc qua rây để có được nước ép nha đam nguyên chất.
Cách sử dụng nước ép nha đam chống rụng tóc:
- Dùng nước ép nha đam thoa trực tiếp lên da đầu và tóc, sau đó nhẹ nhàng massage da đầu trong khoảng 5-10 phút để các dưỡng chất thấm sâu.
- Dùng ngón tay nhẹ nhàng vuốt dọc theo chiều dài tóc để nước nha đam thấm đều lên toàn bộ chiều dài tóc từ gốc đến ngọn.
- Sau khi đã thoa đều, dùng khăn hoặc mũ ủ chuyên dụng bọc kín tóc trong khoảng 20-30 phút. Sau đó gội sạch tóc lại bằng dầu gội dịu nhẹ và nước ấm.
Ngoài cách trên, có thể trộn một lượng nhỏ nước ép nha đam vào dầu gội hoặc dầu xả hàng ngày và sử dụng như bình thường để tăng cường dưỡng ẩm và làm mềm tóc.
Lưu ý khi dùng nước nha đam chống rụng tóc
- Kiểm tra dị ứng: Trước khi sử dụng lên toàn bộ da đầu, hãy thử một lượng nhỏ nước ép nha đam lên vùng da mỏng như mặt trong cánh tay, sau tai... đợi khoảng 24 giờ để xem có xảy ra phản ứng dị ứng (mẩn đỏ, ngứa, sưng...) hay không. Theo dõi xem tóc phản ứng như thế nào với nha đam để điều chỉnh tần suất sử dụng cho phù hợp. Nếu có bất kỳ dấu hiệu kích ứng nào, hãy ngừng sử dụng ngay lập tức.
- Tránh để nước ép nha đam tiếp xúc với mắt. Nếu không may bị dính vào mắt, hãy rửa ngay lập tức với nhiều nước sạch.
Có thể kết hợp nha đam và dầu dừa để tăng cường hiệu quả làm đẹp tóc....
- Mặc dù nha đam tốt cho tóc, nhưng không nên sử dụng quá thường xuyên, chỉ nên dùng 2-3 lần mỗi tuần.
- Nước ép nha đam tươi rất dễ hỏng, do vậy nên sử dụng ngay sau khi ép. Nếu không dùng hết, có thể bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh, nhưng chỉ được sử dụng trong vòng 1-2 ngày.
- Nước ép nha đam có thể hỗ trợ làm đẹp tóc, nhưng không phải là giải pháp cho mọi vấn đề về tóc. Trường hợp rụng tóc nhiều, nhiều gàu... nên tìm đến bác sĩ da liễu để được tư vấn và điều trị phù hợp.
Tin liên quan
-
Có thể ăn chuối luộc vào nhiều thời điểm trong ngày vì chúng có nhiều lợi ích. Tuy...
-
5 tác dụng của gừng trong ngăn ngừa bệnh tim
Gừng là gia vị thông dụng và là vị thuốc trong y học cổ truyền, đặc biệt có...
Tin mới
-
Những người giữ lửa Y học cổ truyền giữa lòng Thủ đô
Trong dòng chảy sôi động của y học hiện đại, Y học cổ truyền đang đứng trước không...26/02/2026 11:23 -
Điều gì xảy ra với não khi bạn uống cà phê mỗi ngày?
Ở mức vừa phải, chất caffeine trong cà phê có thể mang lại một số lợi ích cho...26/02/2026 11:55 -
30 học viên Việt Nam tốt nghiệp khóa điều dưỡng chất lượng cao tại Áo
30 trong tổng số 150 học viên Việt Nam tại Đại học IMC Krems, Cộng hòa Áo theo...25/02/2026 20:15 -
2 điều dưỡng hiến máu khẩn cấp cứu sản phụ vỡ thai ngoài tử cung
Người phụ nữ nguy kịch do thai ngoài tử cung vỡ, mất 1,5 lít máu, được hai điều...25/02/2026 19:21 -
Ngành Y tế góp phần tích cực vào thành công chung của đất nước năm 2025 và cả nhiệm kỳ 2021-2025
Chiều 24/2, tại Hà Nội, Thủ tướng Chính phủ Phạm Minh Chính đã gặp mặt đại diện các...25/02/2026 16:48 -
Những chỉ đạo mới về cải cách tiền lương cán bộ, công chức, viên chức
Chính phủ, các bộ ngành đã có nhiều chỉ đạo mới liên quan đến vấn đề cải cách...25/02/2026 10:49 -
Sâm Ngọc Linh: Chiến lược "chính danh" để khai mở thị trường tỷ đô
Dù được xem là “quốc bảo”, sâm Ngọc Linh vẫn đối mặt thách thức về định danh thương...24/02/2026 11:46 -
Bệnh viện Chợ Rẫy căng mình xử lý tai nạn dịp Tết
9 ngày nghỉ Tết, số ca tai nạn nhập Bệnh viện Chợ Rẫy, TP.HCM tăng mạnh, nhất là...23/02/2026 20:40 -
5 bài thuốc giúp bồi bổ khí huyết đầu Xuân
Bồi bổ khí huyết đúng cách vào đầu Xuân có ý nghĩa quan trọng, giúp cơ thể nhanh...23/02/2026 20:35 -
Thì là - rau gia vị quen thuộc như 'chất điều hòa tiêu hóa'
Không chỉ giúp món ăn dậy mùi, đặc biệt là các món cá, thì là còn đóng vai...23/02/2026 16:44 -
Bệnh án điện tử: Điều dưỡng không còn 'nỗi lo' xin chữ ký hoàn thiện hồ sơ
Không phải lo lắng nếu làm mất giấy in kết quả xét nghiệm, không phải 'đoán chữ' khi...23/02/2026 16:40 -
Phòng mổ sáng đèn suốt Tết Bính Ngọ, các bác sĩ thực hiện hơn 22.000 ca phẫu thuật
Ngày 22/2, tức mùng 6 Tết Bính Ngọ, Bộ Y tế đã có văn bản báo cáo Văn...23/02/2026 14:31 -
Những thực phẩm giúp gan ‘phục hồi’ tự nhiên
Sau những bữa tiệc kéo dài với rượu bia và thực phẩm giàu năng lượng, gan thường phải...23/02/2026 11:08 -
Chấn thương mắt do pháo nổ dịp Tết, nhiều ca đối mặt nguy cơ mất thị lực
Thời gian gần đây, Bệnh viện Bạch Mai tiếp nhận liên tiếp nhiều trường hợp chấn thương mắt...22/02/2026 19:17



.jpg)














