Cách dùng nước ép nha đam chống rụng tóc
Nha đam giúp chống rụng tóc như thế nào?
Nha đam chứa nhiều loại vitamin và khoáng chất có tác dụng hỗ trợ chăm sóc tóc, làm chậm quá trình oxy hóa trong cơ thể. Các vi chất có trong nha đam cũng giúp kích thích mọc tóc, giảm gãy rụng và giải độc cơ thể hiệu quả.
Cách chế biến nước ép nha đam:
- Chọn lá nha đam tươi, đã trưởng thành, không quá non hoặc quá già vì lá trưởng thành chứa hàm lượng dưỡng chất cao nhất. Chọn những lá dày, có màu xanh đậm, không bị dập nát hoặc có dấu hiệu hư hỏng.
- Rửa kỹ lá nha đam dưới vòi nước để loại bỏ bụi bẩn và tạp chất bám bên ngoài vỏ lá.
- Gọt bỏ thật sạch phần vỏ xanh bên ngoài, lưu ý không để phần lá này thấm vào phần gel bên trong, vì phần vỏ xanh của lá nha đam có thể chứa aloin, một chất có thể gây kích ứng da ở một số người.
Loại bỏ phần vỏ xanh và chỉ lấy phần gel của nha đam dùng làm nước ép chống rụng tóc.
- Cẩn thận tách lấy phần gel trong suốt bên trong lá (đây là phần chứa các dưỡng chất có lợi cho tóc).
- Dùng máy ép trái cây để ép lấy nước hoặc máy xay sinh tố để xay nhuyễn phần gel rồi lọc qua rây để có được nước ép nha đam nguyên chất.
Cách sử dụng nước ép nha đam chống rụng tóc:
- Dùng nước ép nha đam thoa trực tiếp lên da đầu và tóc, sau đó nhẹ nhàng massage da đầu trong khoảng 5-10 phút để các dưỡng chất thấm sâu.
- Dùng ngón tay nhẹ nhàng vuốt dọc theo chiều dài tóc để nước nha đam thấm đều lên toàn bộ chiều dài tóc từ gốc đến ngọn.
- Sau khi đã thoa đều, dùng khăn hoặc mũ ủ chuyên dụng bọc kín tóc trong khoảng 20-30 phút. Sau đó gội sạch tóc lại bằng dầu gội dịu nhẹ và nước ấm.
Ngoài cách trên, có thể trộn một lượng nhỏ nước ép nha đam vào dầu gội hoặc dầu xả hàng ngày và sử dụng như bình thường để tăng cường dưỡng ẩm và làm mềm tóc.
Lưu ý khi dùng nước nha đam chống rụng tóc
- Kiểm tra dị ứng: Trước khi sử dụng lên toàn bộ da đầu, hãy thử một lượng nhỏ nước ép nha đam lên vùng da mỏng như mặt trong cánh tay, sau tai... đợi khoảng 24 giờ để xem có xảy ra phản ứng dị ứng (mẩn đỏ, ngứa, sưng...) hay không. Theo dõi xem tóc phản ứng như thế nào với nha đam để điều chỉnh tần suất sử dụng cho phù hợp. Nếu có bất kỳ dấu hiệu kích ứng nào, hãy ngừng sử dụng ngay lập tức.
- Tránh để nước ép nha đam tiếp xúc với mắt. Nếu không may bị dính vào mắt, hãy rửa ngay lập tức với nhiều nước sạch.
Có thể kết hợp nha đam và dầu dừa để tăng cường hiệu quả làm đẹp tóc....
- Mặc dù nha đam tốt cho tóc, nhưng không nên sử dụng quá thường xuyên, chỉ nên dùng 2-3 lần mỗi tuần.
- Nước ép nha đam tươi rất dễ hỏng, do vậy nên sử dụng ngay sau khi ép. Nếu không dùng hết, có thể bảo quản trong ngăn mát tủ lạnh, nhưng chỉ được sử dụng trong vòng 1-2 ngày.
- Nước ép nha đam có thể hỗ trợ làm đẹp tóc, nhưng không phải là giải pháp cho mọi vấn đề về tóc. Trường hợp rụng tóc nhiều, nhiều gàu... nên tìm đến bác sĩ da liễu để được tư vấn và điều trị phù hợp.
Tin liên quan
-
Có thể ăn chuối luộc vào nhiều thời điểm trong ngày vì chúng có nhiều lợi ích. Tuy...
-
5 tác dụng của gừng trong ngăn ngừa bệnh tim
Gừng là gia vị thông dụng và là vị thuốc trong y học cổ truyền, đặc biệt có...
Tin mới
-
Bệnh viện Đa khoa số 2 tỉnh Lào Cai: Khẳng định vai trò nòng cốt của đội ngũ điều dưỡng trong chăm sóc sức khỏe nhân dân
Chiều ngày 08/01/2026, Bệnh viện Đa khoa (BVĐK) số 2 tỉnh Lào Cai đã trang trọng tổ chức...10/01/2026 17:21 -
Hội nghị Khoa học sinh viên lần thứ nhất: Gắn nghiên cứu với chăm sóc sức khỏe cộng đồng
Sáng 10/1, Hội nghị Khoa học sinh viên Trường Cao đẳng Y tế Bạch Mai lần thứ nhất...10/01/2026 12:43 -
Cảnh báo chấn thương mắt nghiêm trọng khi sử dụng máy cắt cầm tay và máy cắt cỏ
Mới đây, Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Minh Anh tiếp nhận một trường hợp chấn thương mắt...09/01/2026 19:25 -
Cà Mau: Cứu sống 2 bệnh nhi nuốt dị vật nguy hiểm
Chiều 9/1, bác sĩ chuyên khoa II Trương Minh Kiển, Phó Giám đốc phụ trách điều hành Bệnh...09/01/2026 19:15 -
Chuyên gia dinh dưỡng gợi ý 7 món ăn tối tốt nhất giúp giảm mỡ và tăng cơ
Bạn muốn giảm cân nhưng không biết nên ăn gì vào buổi tối? Hãy tham khảo những thực...09/01/2026 17:43 -
Bạn học nhanh trí cứu nam sinh 22 tuổi thoát chết trong gang tấc
Người bạn thấy nam sinh có dấu hiệu mất ý thức, nghi ngờ ngừng tim nên ngay lập...09/01/2026 17:30 -
Xử lý dứt điểm vướng mắc thanh toán chi phí khám chữa bệnh BHYT để bảo đảm quyền lợi của người bệnh
Thứ trưởng Thường trực Bộ Y tế Vũ Mạnh Hà khẳng định mục tiêu lớn nhất hướng tới...09/01/2026 15:14 -
Bộ Y tế họp với Đà Nẵng, Phú Thọ bàn thống nhất chuyển giao 2 bệnh viện
Tại trụ sở Bộ Y tế, Thứ trưởng Bộ Y tế Đỗ Xuân Tuyên đã làm việc với...09/01/2026 15:07 -
6 dưỡng chất "vàng" giúp tăng cường miễn dịch và bảo vệ sức khỏe mùa lạnh
Vào mùa đông, việc bổ sung các loại thực phẩm chức năng phù hợp không chỉ giúp tăng...09/01/2026 15:02 -
Nơi giữ “nhịp thở” đầu đời của trẻ sinh non
Mỗi năm, Bệnh viện Hữu nghị Lạc Việt đón và chăm sóc hàng trăm trẻ sinh non, trong...09/01/2026 13:34 -
Năm 2025 đánh dấu bước hoàn thiện quan trọng về thể chế cho công tác bảo vệ, chăm sóc và nâng cao sức khỏe Nhân dân
Theo Bộ trưởng Bộ Y tế Đào Hồng Lan, năm 2025 là năm có ý nghĩa đặc biệt...09/01/2026 11:58 -
Áp lực mới đặt lên hệ thống y tế Cần Thơ
Sau sắp xếp đơn vị hành chính, TP Cần Thơ bước vào giai đoạn phát triển mới với...09/01/2026 11:52 -
Mua thịt lợn cần xem 5 dấu hiệu này để không mua phải lợn bệnh
Thịt lợn bệnh có thể trà trộn ngoài chợ với hình thức rất giống thịt tươi, chị em...09/01/2026 10:01 -
Nestlé Việt Nam thu hồi 17 lô sữa NAN 'phòng ngừa' nhiễm độc
Nestlé Việt Nam tối 8/1 thông báo thu hồi 17 lô sữa công thức thương hiệu NAN dành...09/01/2026 10:45



.jpg)




.jpg)








