Thế nào là kem đánh răng được bác sĩ nha khoa khuyên dùng?
Không ít người tiêu dùng, vì ham rẻ hoặc thiếu hiểu biết, đã mua phải các sản phẩm nhái, chứa thành phần không rõ nguồn gốc, tiềm ẩn nguy cơ gây viêm nướu (lợi), đau răng, thậm chí ảnh hưởng toàn thân nếu sử dụng lâu dài.
Chị H.T.L. (37 tuổi, TP.HCM) từng mua một tuýp kem đánh răng giá rẻ trên mạng với bao bì giống hệt sản phẩm quen dùng. Sau một thời gian sử dụng, chị bắt đầu cảm thấy viêm nướu (lợi), nướu (lợi) hay bị chảy máu và răng ê buốt kéo dài. Khi đến nha sĩ thăm khám, chị mới biết mình đã sử dụng hàng giả với thành phần không rõ nguồn gốc, không được kiểm định.
Kem đánh răng giả có thể gây hại gì?
Nhiều loại kem đánh răng giả chứa chất tẩy mạnh, hương liệu tổng hợp độc hại hoặc chất bảo quản vượt ngưỡng an toàn. Sử dụng trong thời gian dài không những gây viêm nướu (lợi) mà còn có thể dẫn đến viêm tủy, tụt nướu (lợi), nhiễm độc niêm mạc miệng và thậm chí làm mất men răng. Trong những trường hợp nặng, người dùng phải điều trị nha chu kéo dài hoặc can thiệp phục hình răng tốn kém.
Các chuyên gia khuyến cáo: "Đừng vì vài chục ngàn đồng rẻ hơn mà đánh đổi cả sức khỏe răng miệng của bạn và người thân".

Bác sĩ nha khoa khuyên chọn kem đánh răng như thế nào?
Theo chuyên gia nha khoa cộng đồng, một loại kem đánh răng tốt không chỉ giúp làm sạch răng mà còn cần bảo vệ nướu (lợi) - vùng dễ bị viêm nhất trong khoang miệng. Vì khe nướu (lợi) là nơi tích tụ nhiều vi khuẩn, mảng bám, và thường bị bỏ qua. Nếu không làm sạch hiệu quả, rất dễ dẫn đến viêm nướu (lợi), sưng nướu (lợi), thậm chí áp-xe răng.
Do đó, kem đánh răng được bác sĩ khuyên dùng thường cần đảm bảo các yếu tố:
- Được nghiên cứu lâm sàng và khuyến cáo bởi tổ chức nha khoa uy tín.
- Có thành phần giúp giảm viêm nướu (lợi), ức chế sự hình thành mảng bám.
- Dịu nhẹ, không chứa chất gây mòn men răng hoặc kích ứng nướu (lợi).
- Có công dụng đặc biệt dành cho nướu (lợi) nhạy cảm, răng yếu, dễ chảy máu.

Tiêu chí lựa chọn kem đánh răng được bác sĩ khuyên dùng:
1. Nguồn gốc rõ ràng: Sản phẩm cần có bao bì chuẩn, mã vạch, tem chống giả, đến từ thương hiệu uy tín lâu năm. Tránh mua kem đánh răng trôi nổi, không rõ nguồn gốc từ các hội nhóm, mạng xã hội.
2. Có thành phần kháng khuẩn được kiểm chứng: Ví dụ như Zinc (kẽm) - thành phần có khả năng làm sạch mảng bám và vi khuẩn tích tụ ở khe nướu (lợi), hạn chế viêm nướu (lợi) và Vitamin E hỗ trợ cải thiện sức khỏe nướu (lợi).
3. Được chứng minh lâm sàng: Các sản phẩm được kiểm nghiệm bởi tổ chức nha khoa hoặc hiệp hội chuyên ngành có độ tin cậy cao hơn.
4. Phù hợp nhu cầu chăm sóc nướu (lợi) chuyên sâu: Một số loại kem đánh răng được thiết kế riêng để bảo vệ nướu (lợi), làm sạch khe nướu (lợi) - nơi mảng bám dễ tích tụ nhất, gây ra các triệu chứng như đau răng, viêm nướu (lợi), hơi thở có mùi...
Lưu ý khi chọn và sử dụng kem đánh răng
· Mua sản phẩm tại các cửa hàng chính hãng, nhà thuốc uy tín hoặc siêu thị lớn.
· Kiểm tra mã vạch, hạn sử dụng và niêm phong bao bì kỹ lưỡng.
· Tránh mua kem đánh răng trôi nổi, không rõ nguồn gốc từ các hội nhóm, mạng xã hội.
Chăm sóc nướu (lợi) không chỉ là vấn đề thẩm mỹ mà còn liên quan đến sức khỏe toàn thân. Viêm nướu (lợi) kéo dài không điều trị có thể dẫn đến mất răng, ảnh hưởng đến khả năng ăn nhai và giao tiếp. Hãy bắt đầu từ việc đơn giản: lựa chọn đúng kem đánh răng được bác sĩ nha khoa tin tưởng.

Zinc – thành phần được tin dùng trong bảo vệ nướu (lợi)
Một trong những thành phần quan trọng được các chuyên gia nha khoa đánh giá cao hiện nay là Zinc (kẽm). Đây là hoạt chất có đặc tính kháng khuẩn mạnh, giúp giảm sự hình thành mảng bám - nguyên nhân hàng đầu gây viêm nướu (lợi). Kẽm còn hỗ trợ ngăn ngừa hôi miệng và duy trì cân bằng hệ vi sinh khoang miệng.
Nghiên cứu cho thấy, khi kết hợp Zinc với Vitamin E - thành phần của sản phẩm và cũng có công dụng hỗ trợ cải thiện sức khỏe nướu (lợi).
trong kem đánh răng sẽ giúp tăng cường bảo vệ nướu (lợi), hỗ trợ phục hồi mô nướu (lợi) bị tổn thương và giảm nguy cơ mắc bệnh nha chu.
Tin mới
-
Nhân kỷ niệm 79 năm Ngày Thương binh-Liệt sỹ (27/7/1947-27/7/2026), sáng 16/7, Thủ tướng Chính phủ Lê Minh...16/07/2026 10:42
-
Bộ trưởng Đào Hồng Lan tháp tùng Tổng Bí thư, Chủ tịch nước Tô Lâm thăm, tặng quà Trung tâm Điều dưỡng thương binh Thuận Thành
Sáng ngày 15/7/2026, Tổng Bí thư, Chủ tịch nước Tô Lâm cùng Đoàn công tác của Trung ương...16/07/2026 10:09 -
Đổi mới công tác đi buồng của điều dưỡng: “Lá chắn” bảo vệ người bệnh tại BVĐK số 2 tỉnh Lào Cai
Bên cạnh vai trò đưa ra phác đồ điều trị của bác sĩ, điều dưỡng chính là những...15/07/2026 20:25 -
BVĐK tỉnh Phú Thọ: Cứu sống người bệnh 24 tuổi 3 lần ngừng tuần hoàn
Vừa qua, các bác sĩ Khoa Hồi sức tích cực - Chống độc yêu cầu, Bệnh viện Đa...15/07/2026 20:17 -
Ngày 15/7/2026: Đã có 534.346 người dân được khám sức khỏe và có Hồ sơ sức khỏe điện tử
Chỉ sau 1 tháng 20 ngày kể từ khi UBND TP.HCM ban hành Kế hoạch khám sức khỏe...15/07/2026 09:34 -
Bộ Y tế xây dựng hệ thống dữ liệu tập trung về khám chữa bệnh và hành nghề y trên toàn quốc
Thứ trưởng Bộ Y tế, PGS.TS Nguyễn Tri Thức ký ban hành Kế hoạch xây dựng, triển khai...15/07/2026 09:00 -
Kết nối toàn bộ hệ thống y tế với 168 xã, phường, đặc khu khám sức khỏe toàn dân
Sở Y tế TPHCM đề nghị UBND 168 xã, phường, đặc khu khẩn trương hoàn tất việc ký...14/07/2026 15:12 -
Hội chẩn thần tốc, cứu bệnh nhân 99 tuổi nhồi máu cơ tim
Mới đây, các bác sĩ Khoa Nội Tim mạch, Bệnh viện Đa khoa Hà Đông đã cấp cứu...14/07/2026 15:28 -
Phó Thủ tướng Phạm Thị Thanh Trà yêu cầu siết chặt an toàn thực phẩm tại trường học, xử lý vi phạm không có vùng cấm
Trước tình trạng ngộ độc thực phẩm gia tăng, đặc biệt xảy ra nhiều vụ tại bếp ăn...14/07/2026 15:35 -
Chị Nguyễn Thị Mai Hương, Điều dưỡng trưởng khoa Bệnh nhiệt đới (BVĐK Đống Đa) cứu nam thanh niên ngừng tuần hoàn trong quán cà phê
Chị Nguyễn Thị Mai Hương, Điều dưỡng trưởng khoa Bệnh nhiệt đới (BVĐK Đống Đa) cho biết, sự...13/07/2026 20:07 -
Sở Y tế TP.HCM: Số hóa phản ánh của người dân để nâng cao chất lượng dịch vụ y tế tại TP.HCM
Sáu tháng đầu năm 2026, Sở Y tế TP.HCM đã tiếp nhận 1.035 phản ánh, kiến nghị của...13/07/2026 20:28 -
8,5% người trưởng thành Việt Nam mắc hội chứng ngưng thở khi ngủ, nhiều trường hợp chưa được phát hiện
Hội chứng ngưng thở khi ngủ do tắc nghẽn đang ảnh hưởng đến khoảng 8,5% người trưởng thành...13/07/2026 19:41 -
Ăn đủ vẫn sụt cân: Nguyên nhân ít người biết ở bệnh nhân COPD
Nhiều người mắc bệnh phổi tắc nghẽn mạn tính (COPD) cho rằng chỉ cần ăn đủ ba bữa...13/07/2026 19:22 -
Thứ trưởng Bộ Y tế Đỗ Xuân Tuyên phát động chiến dịch khám sức khỏe toàn dân tại Đồng Nai
Sáng ngày 12/7/2026, tại thành phố Đồng Nai, Bộ Y tế phối hợp với UBND thành phố Đồng...13/07/2026 19:39





.jpeg)








