Thế nào là kem đánh răng được bác sĩ nha khoa khuyên dùng?
Không ít người tiêu dùng, vì ham rẻ hoặc thiếu hiểu biết, đã mua phải các sản phẩm nhái, chứa thành phần không rõ nguồn gốc, tiềm ẩn nguy cơ gây viêm nướu (lợi), đau răng, thậm chí ảnh hưởng toàn thân nếu sử dụng lâu dài.
Chị H.T.L. (37 tuổi, TP.HCM) từng mua một tuýp kem đánh răng giá rẻ trên mạng với bao bì giống hệt sản phẩm quen dùng. Sau một thời gian sử dụng, chị bắt đầu cảm thấy viêm nướu (lợi), nướu (lợi) hay bị chảy máu và răng ê buốt kéo dài. Khi đến nha sĩ thăm khám, chị mới biết mình đã sử dụng hàng giả với thành phần không rõ nguồn gốc, không được kiểm định.
Kem đánh răng giả có thể gây hại gì?
Nhiều loại kem đánh răng giả chứa chất tẩy mạnh, hương liệu tổng hợp độc hại hoặc chất bảo quản vượt ngưỡng an toàn. Sử dụng trong thời gian dài không những gây viêm nướu (lợi) mà còn có thể dẫn đến viêm tủy, tụt nướu (lợi), nhiễm độc niêm mạc miệng và thậm chí làm mất men răng. Trong những trường hợp nặng, người dùng phải điều trị nha chu kéo dài hoặc can thiệp phục hình răng tốn kém.
Các chuyên gia khuyến cáo: "Đừng vì vài chục ngàn đồng rẻ hơn mà đánh đổi cả sức khỏe răng miệng của bạn và người thân".

Bác sĩ nha khoa khuyên chọn kem đánh răng như thế nào?
Theo chuyên gia nha khoa cộng đồng, một loại kem đánh răng tốt không chỉ giúp làm sạch răng mà còn cần bảo vệ nướu (lợi) - vùng dễ bị viêm nhất trong khoang miệng. Vì khe nướu (lợi) là nơi tích tụ nhiều vi khuẩn, mảng bám, và thường bị bỏ qua. Nếu không làm sạch hiệu quả, rất dễ dẫn đến viêm nướu (lợi), sưng nướu (lợi), thậm chí áp-xe răng.
Do đó, kem đánh răng được bác sĩ khuyên dùng thường cần đảm bảo các yếu tố:
- Được nghiên cứu lâm sàng và khuyến cáo bởi tổ chức nha khoa uy tín.
- Có thành phần giúp giảm viêm nướu (lợi), ức chế sự hình thành mảng bám.
- Dịu nhẹ, không chứa chất gây mòn men răng hoặc kích ứng nướu (lợi).
- Có công dụng đặc biệt dành cho nướu (lợi) nhạy cảm, răng yếu, dễ chảy máu.

Tiêu chí lựa chọn kem đánh răng được bác sĩ khuyên dùng:
1. Nguồn gốc rõ ràng: Sản phẩm cần có bao bì chuẩn, mã vạch, tem chống giả, đến từ thương hiệu uy tín lâu năm. Tránh mua kem đánh răng trôi nổi, không rõ nguồn gốc từ các hội nhóm, mạng xã hội.
2. Có thành phần kháng khuẩn được kiểm chứng: Ví dụ như Zinc (kẽm) - thành phần có khả năng làm sạch mảng bám và vi khuẩn tích tụ ở khe nướu (lợi), hạn chế viêm nướu (lợi) và Vitamin E hỗ trợ cải thiện sức khỏe nướu (lợi).
3. Được chứng minh lâm sàng: Các sản phẩm được kiểm nghiệm bởi tổ chức nha khoa hoặc hiệp hội chuyên ngành có độ tin cậy cao hơn.
4. Phù hợp nhu cầu chăm sóc nướu (lợi) chuyên sâu: Một số loại kem đánh răng được thiết kế riêng để bảo vệ nướu (lợi), làm sạch khe nướu (lợi) - nơi mảng bám dễ tích tụ nhất, gây ra các triệu chứng như đau răng, viêm nướu (lợi), hơi thở có mùi...
Lưu ý khi chọn và sử dụng kem đánh răng
· Mua sản phẩm tại các cửa hàng chính hãng, nhà thuốc uy tín hoặc siêu thị lớn.
· Kiểm tra mã vạch, hạn sử dụng và niêm phong bao bì kỹ lưỡng.
· Tránh mua kem đánh răng trôi nổi, không rõ nguồn gốc từ các hội nhóm, mạng xã hội.
Chăm sóc nướu (lợi) không chỉ là vấn đề thẩm mỹ mà còn liên quan đến sức khỏe toàn thân. Viêm nướu (lợi) kéo dài không điều trị có thể dẫn đến mất răng, ảnh hưởng đến khả năng ăn nhai và giao tiếp. Hãy bắt đầu từ việc đơn giản: lựa chọn đúng kem đánh răng được bác sĩ nha khoa tin tưởng.

Zinc – thành phần được tin dùng trong bảo vệ nướu (lợi)
Một trong những thành phần quan trọng được các chuyên gia nha khoa đánh giá cao hiện nay là Zinc (kẽm). Đây là hoạt chất có đặc tính kháng khuẩn mạnh, giúp giảm sự hình thành mảng bám - nguyên nhân hàng đầu gây viêm nướu (lợi). Kẽm còn hỗ trợ ngăn ngừa hôi miệng và duy trì cân bằng hệ vi sinh khoang miệng.
Nghiên cứu cho thấy, khi kết hợp Zinc với Vitamin E - thành phần của sản phẩm và cũng có công dụng hỗ trợ cải thiện sức khỏe nướu (lợi).
trong kem đánh răng sẽ giúp tăng cường bảo vệ nướu (lợi), hỗ trợ phục hồi mô nướu (lợi) bị tổn thương và giảm nguy cơ mắc bệnh nha chu.
Tin mới
-
Những ngày qua, hình ảnh một chàng trai thức trắng đêm chăm sóc bà nội trong bệnh viện...28/05/2026 10:37
-
Chuyện nghề điều dưỡng
Từ phòng cấp cứu, hồi sức tích cực, phòng mổ đến các khoa điều trị, điều dưỡng viên...28/05/2026 10:34 -
Nữ Điều dưỡng hiến máu cứu sản phụ nguy kịch do băng huyết sau sinh
Giữa lằn ranh sinh tử của sản phụ 25 tuổi bị băng huyết nặng, dòng máu hiến tặng...28/05/2026 10:49 -
Có nên uống nước dừa thay nước lọc để giải nhiệt khi trời nắng nóng gay gắt?
Thời tiết nắng nóng với nền nhiệt cao đến 40 độ C khiến nhiều người tìm kiếm các...27/05/2026 14:14 -
Từ 10/7, 12 nhóm bệnh nhân được hỗ trợ cấp thuốc miễn phí
Thông tư 16/2026 Bộ Y tế ban hành, từ ngày 10/7, 12 nhóm người bệnh sẽ được ưu...27/05/2026 14:08 -
KIẾN THỨC VỀ PHÒNG, CHỐNG TÁC HẠI THUỐC LÁ Ở SINH VIÊN TRƯỜNG ĐẠI HỌC PHENIKAA NĂM 2024 VÀ MỘT SỐ YẾU TỐ LIÊN QUAN
: Mô tả kiến thức về phòng, chống tác hại thuốc lá của sinh viên Trường Đại học...27/05/2026 13:31 -
HIỆU QUẢ CỦA MÔ HÌNH TỰ CHĂM SÓC CỦA OREM ĐỐI VớI CHẤT LƯỢNG CUỘC SỐNG Ở NGƯỜI LớN MẮC BỆNH HEN PHẾ QUẢN TẠI TRUNG TÂM Y TẾ KHU VỰC SƠN TRÀ VÀ HẢI CHÂU, ĐÀ NẴNG
Đánh giá hiệu quả của mô hình tự chăm sóc Orem đối với chất lượng cuộc sống ở...27/05/2026 13:28 -
THAY ĐỔI DẤU HIỆU SINH TỒN KHI HÚT DỊCH PHẾ QUẢN Ở NGƯỜI BỆNH ARDS THỞ MÁY VÀ YẾU TỐ LIÊN QUAN TẠI KHOA HỒI SỨC TÍCH CỰC II BỆNH VIỆN HỮU NGHỊ VIỆT ĐỨC NĂM 2025
Mô tả sự thay đổi dấu hiệu sinh tồn (DHST) khi hút dịch phế quản và mô tả...27/05/2026 13:34 -
THỰC TRẠNG NHIỄM KHUẨN VẾT MỔ Ở NGƯỜI BỆNH SAU PHẪU THUẬT CẮT TOÀN BỘ BÀNG QUANG TẠI BỆNH VIỆN HỮU NGHỊ VIỆT ĐỨC NĂM 2024
Mô tả thực trạng nhiễm khuẩn vết mổ (NKVM) và phân tích một số yếu tố liên quan...27/05/2026 11:19 -
THỰC TRẠNG ĐÁI THÁO ĐƯỜNG THAI KÌ CỦA PHỤ NỮ MANG THAI ĐẾN KHÁM TẠI BỆNH VIỆN ĐA KHOA ĐỒNG NAI NĂM 2025
Mô tả thực trạng đái tháo đường thai kì ở phụ nữ mang thai đến khám tại bệnh...27/05/2026 11:58 -
THỰC TRẠNG THIỂU CƠ CỦA NGƯỜI BỆNH TIM MẠCH TRƯớC PHẪU THUẬT TẠI BỆNH VIỆN HỮU NGHỊ VIỆT ĐỨC NĂM 2025
Đánh giá tình trạng thiểu cơ của người bệnh tim mạch trước phẫu thuật tại khoa Nội, can...27/05/2026 10:57 -
Kỳ tích ghép tạng tại Việt Đức: 21 ca trong một tuần, viết tiếp hành trình hồi sinh
Chỉ trong vòng một tuần, Bệnh viện Hữu nghị Việt Đức đã thực hiện thành công 21 ca...27/05/2026 09:11 -
TÌNH HÌNH SỬ DỤNG THUỐC GIẢM ĐAU SAU PHẪU THUẬT TẠI KHOA NGOẠI - GÂY MÊ HỒI SỨC BỆNH VIỆN ĐA KHOA MEDIC BÌNH DƯƠNG
Mô tả thực trạng sử dụng thuốc giảm đau và đánh giá diễn biến mức độ đau sau...26/05/2026 17:27 -
LIÊN QUAN GIỮA GIAI ĐOẠN BỆNH, CHỨC NĂNG GAN VÀ KẾT QUẢ CHĂM SÓC ĐIỀU DƯỠNG TRÊN NGƯỜI BỆNH UNG THƯ BIỂU MÔ TẾ BÀO GAN TẠI BỆNH VIỆN TRUNG ƯƠNG QUÂN ĐỘI 108
Mô tả mối liên quan giữa giai đoạn bệnh, chức năng gan với kết quả chăm sóc điều...26/05/2026 17:13














